반응형 고대 곡물1 건강한 다이어트 간식, '카무트 뻥튀기'의 놀라운 효과는? 카무트 뻥튀기, 건강한 다이어트 간식으로 딱이죠!안녕하세요, 건강한 먹거리를 찾고 계신 여러분! 오늘은 새로운 슈퍼푸드 '카무트'에 대해 소개해드리려고 해요. 혹시 카무트라는 곡물을 들어보신 적 있나요? 저도 처음에는 생소했는데, 점점 건강에 좋다는 얘기를 듣고 관심이 생겼죠.카무트, 새로운 슈퍼푸드의 등장!카무트는 수천 년 전부터 이집트에서 재배되어 온 고대 곡물이라고 해요. 밀의 2-3배 크기의 낱알 크기를 가지고 있어서 뻥튀기를 해도 크기가 크답니다. 그래서 '카무트 뻥튀기'라고 불리는 간식으로도 인기가 많더라고요.카무트의 놀라운 건강 효과카무트의 가장 큰 장점은 바로 영양가가 풍부하다는 거예요. 단백질, 식이섬유, 마그네슘, 아연, 셀레늄 등 우리 몸에 필요한 영양소가 가득 들어있답니다. 특히 베.. 카테고리 없음 2025. 3. 26. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
